Resposta curta: para iluminar uma casa, conte entre 150 e 300 lumens por m², dependendo do cômodo. Esse é o número que responde à dúvida de quantos lumens por m2 você precisa, e ele vale mais do que os watts escritos na caixa da lâmpada. Uma sala de 14 m² pede uns 2.100 lumens. Uma cozinha do mesmo tamanho pede o dobro.
Se você já tem as medidas do cômodo, a calculadora de lumens faz a conta e diz quantas lâmpadas comprar. Abaixo a gente explica de onde vêm esses números e onde quase todo mundo erra.
Esqueça o watt, olhe o lúmen
Na época da lâmpada incandescente, watt e claridade andavam juntos. Você sabia que uma de 100 W clareava mais que uma de 60 W e pronto. Com o LED isso acabou.
Watt é o quanto a lâmpada gasta. Lúmen é o quanto de luz ela entrega. Uma incandescente fazia uns 14 lumens por watt, enquanto o LED de hoje passa fácil dos 80. Na prática, aquela bulbo LED de 9 W que você acha em qualquer loja de material de construção entrega por volta de 800 lumens, a mesma luz de uma incandescente de 60 W gastando um sétimo da energia.
Por isso, na hora de comprar, vire a caixa e procure o número seguido de “lm”. Duas lâmpadas de 9 W de marcas diferentes podem ter 650 e 900 lumens. Essa diferença aparece no teto.
Quanta luz cada cômodo pede
A medida de luz que chega na superfície é o lux, e 1 lux é 1 lúmen espalhado em 1 m². Então a conta básica é simples:
Lumens necessários = lux recomendado × área do cômodo (m²)
A antiga NBR 5413, hoje substituída pela NBR ISO/CIE 8995-1, trazia valores mínimos para residência que muita gente ainda usa como referência: 50 a 100 lux para a luz geral da sala, 150 no quarto junto da cabeceira, 300 a 500 na cozinha, 100 a 200 no banheiro. São mínimos, e quem mora num apartamento com teto baixo e móveis escuros sente falta de luz com eles. Aqui no blog a gente trabalha com os valores da tabela abaixo para a luz geral, que deixam o ambiente claro sem ofuscar.
| Cômodo | Lux para luz geral | Exemplo de área | Lumens | Lâmpadas LED de 9 W (≈ 800 lm) |
|---|---|---|---|---|
| Sala | 150 | 4 × 3,5 m = 14 m² | 2.100 | 3 |
| Quarto | 150 | 3 × 3 m = 9 m² | 1.350 | 2 |
| Cozinha | 300 | 3 × 2,5 m = 7,5 m² | 2.250 | 3 |
| Banheiro | 200 | 2 × 1,5 m = 3 m² | 600 | 1 |
| Área de serviço | 200 | 2 × 1,5 m = 3 m² | 600 | 1 |
Repare que a cozinha, mesmo menor que o quarto, pede mais luz. É lá que tem faca, panela quente e etiqueta de validade para ler.
A conta feita na sala
Vamos pegar a sala de 4 m por 3,5 m. Área de 14 m², vezes 150 lux, dá 2.100 lumens. Com bulbos de 9 W de uns 806 lumens (o valor que aparece na ficha de várias marcas), três lâmpadas somam 2.418 lumens. Passou um pouco do necessário, e é assim que tem que ser.
Mas atenção: essa conta considera que toda a luz chega no chão, o que não acontece. Parede escura, teto de madeira, luminária fechada ou lustre com cúpula de tecido seguram parte da luz. Nesses casos some uns 20% a 30%. A mesma sala com paredes cinza-chumbo já pede uns 2.500 a 2.700 lumens, então a quarta lâmpada entra.
Outra coisa que muda a conta é o pé-direito. Em sala com teto acima de 3 m, a luz se espalha antes de chegar na mesa, e vale subir um degrau na potência ou baixar a luminária com um pendente.
Luz geral é uma coisa, luz de tarefa é outra
Um erro comum é tentar resolver tudo com a lâmpada do centro do teto. Dá para clarear a sala inteira com 300 lux, mas aí ela vira consultório. Na nossa opinião, o melhor é deixar a luz geral confortável e reforçar onde precisa:
- Na bancada da cozinha, fita ou perfil de LED embaixo do armário aéreo. Sem isso, você corta a cebola na sombra da própria cabeça.
- No espelho do banheiro, luz na frente do rosto, nunca só em cima. Luz de cima marca olheira e atrapalha quem faz a barba.
- No canto de leitura da sala, um abajur ou luminária de piso de uns 400 a 500 lumens.
- Na cabeceira da cama, arandela ou abajur, para ninguém precisar acender a luz do teto à noite.
Temperatura de cor também conta. Para sala e quarto a gente prefere a luz amarelada, de 2.700 K a 3.000 K. Cozinha, banheiro e área de serviço ficam melhores com a branca neutra, perto de 4.000 K. A branca fria de 6.500 K clareia bastante, mas deixa a casa com cara de escritório. Isso vem escrito na embalagem, logo perto dos lumens.
Quanto isso pesa na conta de luz
Pouco. Somando a tabela, uma casa com esses cinco cômodos usa umas 10 lâmpadas de 9 W. Supondo oito delas acesas por 5 horas por dia, são cerca de 10,8 kWh por mês. Dependendo da tarifa da sua região, algo entre R$ 8 e R$ 10.
Para quem quer instalar placas solares, a iluminação em LED pesa quase nada no consumo da casa. Quem manda na conta é o chuveiro, o ar-condicionado e a geladeira. Para ter ideia do sistema inteiro, use a calculadora de energia solar e leia o nosso post sobre energia solar e quantas placas você precisa.
Um detalhe que muita gente esquece na reforma: trocar lâmpada não muda o circuito, mas incluir fita de LED, spots embutidos e pendentes pode mudar. Se for puxar ponto novo, confira a bitola na calculadora de cabo elétrico e o disjuntor do circuito na calculadora de disjuntor. E chame um eletricista, porque a NBR 5410 vale para iluminação também.
Antes de comprar, anote a área de cada cômodo num papel, multiplique pelo lux da tabela e leve a lista para a loja. Fica muito mais fácil comparar caixa com caixa.
Precisa de mais informações? Use nossas calculadoras:
Descubra quantas lâmpadas cada cômodo precisa na Calculadora de Lumens.
Veja quantas placas cobrem o consumo da casa na Calculadora de Energia Solar.
Dimensione o fio do circuito novo na Calculadora de Bitola de Cabo Elétrico.
Fontes
- Tecnoblog: Watts e lúmen: como escolher lâmpadas comuns ou de LED
- Engenharia 360: como calcular a quantidade de lâmpadas de um ambiente
- O Setor Elétrico: iluminâncias da tarefa e do entorno imediato
Aviso importante: este conteúdo é apenas um guia
As informações, contas e calculadoras do O Jeito Certo servem como referência para você planejar e conversar com quem vai executar o serviço. Elas não substituem projeto, cálculo, vistoria nem o acompanhamento de um profissional habilitado. Não aplique por conta própria: antes de qualquer obra, reforma ou instalação, procure um engenheiro, arquiteto, eletricista ou técnico da área, que vai avaliar o seu caso e assumir a responsabilidade técnica pelo serviço (com ART ou RRT, quando exigida).
Segurança em primeiro lugar: desligue o disjuntor antes de qualquer contato com a instalação elétrica, use equipamentos de proteção (luvas, óculos e calçado fechado), não trabalhe em telhado, laje ou altura sem cinto de segurança e treinamento, e nunca mexa em estrutura, gás ou rede elétrica sem um profissional.
Preços, valores e normas citados mudam com o tempo e variam de região para região. O blog O Jeito Certo não se responsabiliza por danos, prejuízos ou acidentes decorrentes do uso destas informações sem a orientação de um profissional habilitado.
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